肚脐眼有脏东西，可以通过沐浴清洗、棉签清理、碘伏消毒，以及药物清理、消炎治疗的方式帮助改善，建议遵医嘱根据具体情况进行选择。
1、沐浴清洗：如果自觉肚脐眼中有汗渍、油脂等污垢，通常可以在沐浴时用清水、肥皂进行冲洗，有利于清洁皮肤。
2、棉签清理：对于相对较深的污垢，沐浴时可能无法触及，此时可以使用棉签轻轻拨动，使污垢得到清除。
3、碘伏消毒：如果发现肚脐眼内存在异味、红肿的现象，还应在清洗之后使用棉签蘸取碘伏进行消毒处理。
4、药物清理：如果局部污垢较多，且存在皮肤发红、瘙痒等症状，可遵医嘱使用生理盐水、过氧化氢溶液等药物进行清理。
5、消炎治疗：对于存在脐炎的人群，局部可能出现红肿、疼痛、渗液等症状，需要进行消炎治疗。例如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物，使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物外用。
因此，建议根据肚脐周围情况选择合适的处理方式，有利于缓解症状。